בלוג האוכל הכי מעניין בעיר!
כולנו התנסינו בזה: מחליטים לרדת במשקל ופוצחים בדיאטה ששמענו עליה אינספור מחמאות. עושים קניות, מורידים מהתפריט את כל מה שאסור, מוסיפים את מה שמותר, נמנעים מזה ומפחיתים את זה, אולי אפילו משלבים קצת ספורט, כבר סיפרנו לכולם על הדרך החדשה והופ – הימים חולפים ואנחנו מתחילים להבין שאנחנו עושים משהו …
להמשיך לקרוא...
יותר משליש מהארוחות שאנחנו אוכלים היום לא מוכנות בבית. אנחנו עובדים יותר, לומדים יותר, עמוסים יותר, לוחות הזמנים שלנו צפופים יותר וכתוצאה מכך אנחנו גם מותשים יותר מתמיד. בקצב חיים שכזה אין לנו הרבה זמן פנוי לחשוב, קל וחומר לחשוב על אוכל בריא. הצורך בארוחה נוחה עולה, לא פעם, על …
להמשיך לקרוא...
מה זה ירוק, מר ובריא כמו 2 ק"ג ירקות ירוקים? סביר להניח שרובכם מנחשים כבר שמדובר בעשב חיטה. עשב החיטה נחשב לאחד המוצרים הנצרכים הבריאים ביותר. אבל מה זה אומר בכלל, בריא מאד? ומה הן הסגולות שלו, בעצם? ואיך בכלל צורכים אותו? יצאנו לבדוק. גם בריא, גם מרזה וגם מטפל …
להמשיך לקרוא...