יכול להיות שאת אחרי לידה, אחרי צבא או סתם לא עסקת בפעילות גופנית מאז שעורי הספורט בבית הספר. זה הזמן לחזור לגזרה! יש תוכנית אימון המתאימה במיוחד לנשים המעוניינות לרדת במשקל תוך כדי חיזוק, הארכה ועיצוב הגוף. את תכנית האימון מלווה מדריך כושר מוסמך שדואג להתאים לך את התרגילים המתאימים […]