אחד הדברים הכי חשובים לחיים טובים הוא גוף בריא ונפש בריאה. גוף לא בריא מוביל לנפש לא בריאה, וגם נפש לא בריאה מובילה לגוף לא בריא, הנפש והגוף קשורים אחד בשני לטוב ולרע.
הוכחה טובה לעניין הקשר בין בריאות הגוף לבריאות הנפש היא מחלת ההרפס, הרפס היא מחלה מדבקת שמתבטאת בפצעים במקומות שונים בגוף (בעיקר בשפתיים ובאיבר המין), ברגע שאדם נדבק בהרפס הוא מוגדר כנשא של הרפס, וההרפס מתפרץ אצלו אחת לכמה זמן.
גם הרפואה המודרנית היום מודעת לעובדה שהרפס מתפרץ כאשר הנשא נמצא במצב של לחץ נפשי.
ולהפך, ניתן לראות שנשא אשר מתפרץ אצלו הרפס נכנס למצב נפשי לא טוב בעקבות התפרצות ההרפס, מה שגורם להרפס רק להחריף ולהעלם באיטיות.
מומלץ לשמור על תזונה נכונה ולעשות ספורט מפעם לפעם בכדי לשמור על גוף בריא, חוץ מלמנוע מחלות זה גם עוזר למנוע מזל רע ודיכאונות.
במידה ולמרות זאת תפסה אותך מחלה מומלץ לך קודם כל להעזר בתרופות טבעיות לפני שאתה פונה לכל מיני חומרים כימים למינהם שרופאים ממהרים לרשום.
בשביל לשמור על גוף בריא מומלץ בחום להפסיק לעשן! העישון מחליש את הגוף וגורם למחלות רבות וזקנה מוקדמת.
אורן זריף אחד המטפלים האלטרנטיביים המפורסמים בארץ ממליץ לעשן סיגרים במקום לעשן סיגריות, אני מגדיל ראש ומציע לך לא לעשן בכלל.
אם אתה לא מצליח להיגמל מעישון אני מציע לך למלא בקישור הזה את פרטיך ולהתייעץ עם המומחים של אלן קאר.
במידה ויש לך נטייה לחשוב מחשבות שליליות שמכניסות אותך למצבים נפשיים לא נוחים, אני ממליץ לך לקרוא את מה שכתבתי פה.
בהמון בריאות ואהבה, מישהו שהגשים את עצמו.